Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo optične uganke, ki obljubljajo, da lahko iz ene same slike ugotovite nekaj pomembnega o svoji osebnosti.

Tokrat je trditev precej drzna:

»Število kvadratov, ki jih vidite, določa, ali ste narcisoidni.«

Toda ali lahko preprost test s kvadrati res pokaže, ali ima nekdo narcistične lastnosti ali celo narcistično osebnostno motnjo?

Ne.

Število kvadratov, ki jih opazite na sliki, ni znanstveno potrjen način za ugotavljanje narcizma ali diagnosticiranje katere koli osebnostne motnje. Diagnoza narcistične osebnostne motnje temelji na celoviti psihološki oceni in strokovnih diagnostičnih merilih. (Mayo Clinic)

🧩 Najprej rešite uganko

Na sliki vidimo velik kvadrat, znotraj katerega je mreža 3 × 3 manjših kvadratov.

Če štejemo samo najmanjše kvadrate, jih je:

9

Toda pri takšnih ugankah lahko štejemo tudi večje sestavljene kvadrate.

Če je mreža 3 × 3:

• 9 majhnih kvadratov,
• 4 kvadrati velikosti 2 × 2,
• 1 velik kvadrat.

Skupaj:

9 + 4 + 1 = 14 kvadratov.

Zato je lahko odgovor na uganko 14, če štejemo vse kvadrate, ki jih tvori mreža.

Toda tukaj se prava zanimivost šele začne.

🧠 Kaj lahko ta test dejansko pove?

Najverjetneje predvsem to, kako pozorno opazujete sliko in kako rešujete vizualno uganko.

Nekateri ljudje bodo takoj opazili 9 majhnih kvadratov.

Drugi bodo začeli iskati večje oblike.

Tretji bodo prešteli tudi zunanji okvir.

To samo po sebi ne pomeni, da je nekdo narcisoiden.

❤️ Kaj pravzaprav pomeni narcizem?

Beseda narcizem se v vsakdanjem jeziku pogosto uporablja za opis osebe, ki je zelo samozavestna, samovšečna ali rada govori o sebi.

Toda narcistične osebnostne lastnosti niso isto kot narcistična osebnostna motnja.

Ameriško psihiatrično združenje pojasnjuje, da je narcistična osebnostna motnja precej bolj zapletena in vključuje trajen vzorec grandioznosti, potrebe po občudovanju in pomanjkanja empatije, ki povzroča pomembne težave v življenju. (Psychiatry)

🔍 Kateri znaki so lahko povezani z narcistično osebnostno motnjo?

Med značilnostmi, ki jih strokovnjaki upoštevajo, so lahko:

• pretiran občutek lastne pomembnosti,
• močna potreba po občudovanju,
• občutek upravičenosti do posebne obravnave,
• pretiravanje z dosežki,
• prepričanje, da je oseba bolj posebna ali pomembna od drugih,
• izkoriščanje drugih za doseganje svojih ciljev,
• težave pri prepoznavanju občutkov in potreb drugih,
• močna občutljivost na kritiko,
• vzvišeno ali arogantno vedenje. (Mayo Clinic)

Vendar ena sama od teh značilnosti še ne pomeni diagnoze.

⚠️ Samozavest ni isto kot narcizem

To je pomembna razlika.

Oseba lahko:

• uživa v komplimentih,
• rada objavlja fotografije,
• je ponosna na svoje dosežke,
• skrbi za svoj videz,
• želi biti uspešna,

in zaradi tega še nima narcistične osebnostne motnje.

Pri diagnozi je pomemben širši, trajen vzorec vedenja, njegov vpliv na odnose in vsakdanje življenje ter strokovna ocena. (Mayo Clinic)

🧠 Zakaj so takšni testi na Facebooku tako privlačni?

Ker ustvarijo občutek, da lahko o sebi izvemo nekaj pomembnega v samo nekaj sekundah.

»Če vidiš 9 kvadratov, si takšen.«

»Če vidiš 14 kvadratov, si drugačen.«

Takšne trditve so zabavne kot družabne uganke, vendar jih ne smemo zamenjati za psihološke teste.

Pravi psihološki testi so zasnovani in ovrednoteni tako, da merijo določene značilnosti na zanesljiv in veljaven način.

🧩 Poskusite še enkrat

Poglejte mrežo na sliki in ne štejte samo posameznih delov.

Vprašajte se:

Koliko kvadratov lahko sestavite iz več manjših kvadratov?

Če je mreža 3 × 3, je matematični odgovor:

9 majhnih + 4 srednji + 1 velik = 14.

To je dobra majhna vaja za opazovanje in logično razmišljanje.

Ampak vaš rezultat ne pove, ali ste narcisoidni. 😉

💬 Kaj če se prepoznate v nekaterih »narcističnih« značilnostih?

Ni razloga za paniko.

Veliko vedenj, ki jih ljudje na internetu označujejo kot »narcistična«, se lahko občasno pojavi pri skoraj vsakem človeku.

Če pa nekdo dlje časa opaža resne težave v odnosih, močno potrebo po občudovanju, težave z empatijo ali zelo burne reakcije na kritiko, je lahko koristno govoriti s psihologom ali drugim usposobljenim strokovnjakom za duševno zdravje.

Narcistična osebnostna motnja je strokovna diagnoza, ne rezultat internetne uganke. (Mayo Clinic)

🌟 Končni odgovor

Če štejemo vse kvadrate v prikazani mreži 3 × 3, dobimo:

🔢 14 kvadratov

Toda:

❌ 14 kvadratov ne pomeni, da ste narcisoidni.

✅ Pomeni samo, da ste rešili vizualno uganko.

Narcistične osebnostne motnje ni mogoče potrditi s številom kvadratov, ki jih nekdo vidi. Za to je potrebna strokovna psihološka ocena in upoštevanje ustreznih diagnostičnih meril. (Mayo Clinic)

Ta članek je informativne narave in ne predstavlja psihološke diagnoze.