Mama me je naučila tega trika za temne starostne pege na rokah – toda ali res deluje v 3 minutah?

Temne lise na hrbtni strani rok so zelo pogoste, zlasti z leti. Pogosto gre za sončne oziroma starostne pege (solar lentigines), ki nastanejo zaradi dolgotrajne izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju. Najpogosteje se pojavljajo prav na predelih, ki so pogosto izpostavljeni soncu, kot so roke, obraz, ramena in podlakti. (Mayo Clinic)

Čeprav fotografija obljublja, da lahko pege odstranimo v samo treh minutah, ni zanesljivega domačega trika, ki bi prave starostne pege varno odstranil v nekaj minutah.

Zakaj nastanejo temne pege na rokah?

Sčasoma se zaradi UV-sevanja v koži poveča oziroma neenakomerno razporedi melanin. Posledica so ravne rjave ali temno rjave lise, ki lahko počasi postajajo večje ali se pojavljajo v skupinah. (Mayo Clinic)

Zato lahko pogosto opazimo več pigmentnih madežev na rokah pri ljudeh, ki so veliko časa preživeli na soncu brez ustrezne zaščite.

Kaj lahko naredite doma?

Najpomembnejši korak je vsakodnevna zaščita pred soncem.

Dermatologi priporočajo uporabo širokospektralne zaščite z SPF 30 ali več na izpostavljenih delih kože, vključno z rokami. To pomaga preprečevati nastanek novih pigmentnih madežev in lahko pomaga ohranjati rezultate zdravljenja. (Académie Américaine de Dermatologie)

Pomaga lahko tudi redno vlaženje kože, saj suha koža pogosto naredi nepravilnosti in drobne gubice bolj vidne.

Kaj pa limona, soda bikarbona ali kis?

Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo recepti z limoninim sokom, sodo bikarbono, kisom ali drugimi močnimi sestavinami.

Takšnih pripravkov ni priporočljivo uporabljati kot hitro zdravljenje pigmentnih madežev. Draženje ali poškodba kože lahko povzroči še večjo pigmentacijo, namesto da bi jo zmanjšala.

Če želite madeže dejansko posvetliti, obstajajo dermatološki načini zdravljenja, vendar običajno zahtevajo več tednov ali mesecev, ne tri minute. (Académie Américaine de Dermatologie)

Katere možnosti zdravljenja obstajajo?

Dermatolog lahko glede na vrsto in videz pigmentnih sprememb priporoči različne možnosti, med drugim:

posebne kreme ali losjone,
kemični piling,
lasersko zdravljenje,
krioterapijo,
mikrodermoabrazijo,
druge postopke za zmanjšanje pigmentacije. (Académie Américaine de Dermatologie)

Nekateri postopki lahko prinesejo hitrejše rezultate, vendar imajo tudi možne neželene učinke, zato je pomembno, da se zdravljenje izbere glede na tip kože in dejanski vzrok madežev.

Pomembno: vsaka temna pega ni nujno starostna pega

To je eden najpomembnejših razlogov, zakaj ni dobro vsake rjave lise zdraviti doma.

Nekatere kožne spremembe, vključno z nekaterimi predrakavimi spremembami in kožnim rakom, so lahko na prvi pogled podobne starostnim pegam. Ameriška akademija za dermatologijo zato priporoča dermatološki pregled pred zdravljenjem sumljivih pigmentnih sprememb. (Académie Américaine de Dermatologie)

Če je pega nova, se hitro spreminja, ima nepravilne robove, več različnih barv, krvavi, se lušči ali se ne zaceli, jo je priporočljivo pokazati dermatologu.

Preprost način za lepšo in bolj zaščiteno kožo rok

Namesto iskanja čudežnega triminutnega recepta poskusite z dosledno rutino:

Vsako jutro nanesite SPF 30 ali več na hrbtno stran rok.
Zaščito obnovite, kadar ste dlje časa na prostem.
Roke redno vlažite.
Izogibajte se agresivnemu drgnjenju in domačim kislim pripravkom.
Pri izrazitih ali trdovratnih pegah se posvetujte z dermatologom.

Starostnih peg ni mogoče zanesljivo odstraniti v treh minutah, vendar jih je mogoče varno zmanjšati z ustrezno nego in dermatološkim zdravljenjem. Najpomembnejši korak pa ostaja zaščita rok pred soncem. (Académie Américaine de Dermatologie) 

Še en članek →